Dzień Zdrowia Psychicznego

Szkolna akcja związana z „Dniem Zdrowia Psychicznego” miała na celu zwrócenie uwagi na konieczność zadbania o swoje samopoczucie psychiczne.  W szkole wyświetlanie były informacje o tym, jak dbać o zdrowie psychiczne oraz gdzie można się zwrócić w sytuacjach trudnych.
Zdrowie psychiczne pozwala nam skutecznie radzić sobie z wyzwaniami, jakie niesie życie, odczuwać adekwatne poczucie własnej wartości i właściwie porozumiewać się z członkami rodziny oraz resztą społeczeństwa. Dbanie o zdrowie psychiczne to przede wszystkim ochrona przed nadmiernym stresem oraz radzenie sobie z nim w funkcjonalny sposób.